一到換季，每天都離不開紙巾，動不動就打噴嚏，鼻子也被捏得紅紅的……這是過敏性鼻炎患者的真實寫照。
　　對常年遭受鼻炎困擾的人來說，自由呼吸似乎都成了一種奢侈。有讀者調侃：如果你也有一個被鼻炎困擾的朋友，別問他“為啥又感冒了”，遞張紙就好。
　　鼻炎來襲，如何疏通堵住了的鼻子呢？新晚報健康冰城欄目請教了黑龍江省中醫藥文化傳播協會的傅強醫生，給大家送上一份疏通攻略。
　　1.避免接觸過敏原
　　過敏性鼻炎分為常年性和季節性兩類：季節性的多由花草、樹木等引起，也稱室外過敏性鼻炎；常年性的多由塵螨、霉菌、煙草、動物皮毛、化學用品等引起，也稱室內過敏性鼻炎。
　　明確過敏原的患者應盡量避免接觸過敏原。
　　2.花粉季注意關窗
　　家里注意關窗，使用空氣凈化器和有過濾功能的空調。避免去花粉濃度較高的地方，如郊外、公園等，外出時盡量戴口罩。
　　3.外出回家及時清洗鼻腔
　　傅強醫生表示，生理鹽水沖洗鼻腔是一種安全、方便、價廉、有效的方法，通常用于鼻炎的輔助治療?？汕宄莾却碳の?、過敏原、分泌物，減輕鼻黏膜水腫，改善黏膜纖毛清除功能等。
　　4.保持家中清潔度
　　定期用熱水清洗床單、被罩，并用陽光暴曬，定期清洗空調過濾網。
　　5.提前用藥
　　傅強醫生建議：周期性發作的過敏性鼻炎患者，可在醫生指導下，每年癥狀發作前一周就開始使用抗過敏藥物，當過敏原濃度升高時，鼻腔內藥物同時達到了起效濃度，可以有效緩解癥狀。
　　如何區別過敏性鼻炎和感冒？中醫治療過敏性鼻炎有哪些妙招？過敏性鼻炎需要如何用藥？今晚，新晚報“健康冰城”直播欄目邀請傅強醫生，給大家分享有關過敏性鼻炎的相關知識，并為大家一一解答問題。
　　傅強，中醫主治醫師、學科骨干醫師，黑龍江省中醫藥學會青年委員會委員、黑龍江省中醫藥文化傳播協會委員。傅強醫生從事臨床醫療工作10余年，重視方證辨證，始終追求處方、用藥更精準。主治：咳嗽、咳痰、喘證（過敏性鼻炎、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、支氣管擴張、慢性阻塞性肺疾病、間質性肺炎、胸腔積液）等。在直播節目中，有被相關問題困擾的讀者可直接參與直播與傅強醫生對接、問診，免費掛號。
　　■直播時間：2022年3月28日（星期一）19:30
　　■參與辦法：1.手機微信關注新晚報微信公眾號，點擊“健康冰城”欄目獲取更多?？漆t生出診信息。
　　2.掃描上圖中二維碼咨詢小編，可直接對接傅強醫生。